رئيس التحرير هيثم سليمان مدير التحرير محمد سليمان
آخر الأخبار
بمشاركه 47 شركه من كبري شركات التطوير العقاري بالسوق المصري .. إنطلاق معرض 12 RED EXPO غدا جمعية الخبراء: الضرائب الرقمية تحدد مسار قطاع الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات 35 ألف جنيه لمواصفة B500 و32 ألف لـB400.. «الجيوشي للصلب» تعلن أسعار منتجاتها من حديد التسليح رئيس الهيئة القومية للبريد: "العاملون هم الركيزة الأساسية لنجاح الهيئة.. ونعمل على تعظيم الإيرادات و... باستثمارات 80 مليون جنيه.. «سبينيس مصر» تفتتح فرعها الـ32 في مدينة المنصورة جيديكو للتطوير العقاري تنتهي من بيع ٨٥ % من أولى مراحل مشروعها"nebu" بالعاصمة الإدارية الجديدة افتتاح مكتب المساعدة القانونية العمالية بمحكمة جنوب بنها الابتدائية شركة «Kleek Developments» تتواجد في 3 معارض عقارية خلال مايو الجاري ضمن خطتها لتعزيز انتشارها المحلي... طرح 8 وحدات إضافية بمدينة الجلود بالروبيكي لأنشطة الدباغة وصناعة الغراء مصر واليونان توقعان إعلان شراكة استراتيجية لتعزيز التعاون في مجالات مختلفة

اعلان جانبي  يسار
اعلان جانبي يمين

روبوتات الدردشة تعزز ممارسة التمارين وجودة النوم

أظهر باحثون في جامعة ساوث أستراليا في أول مراجعة منهجية وتحليل كبير من نوعه، أن روبوتات الدردشة هي أداة فعالة لتحسين النشاط البدني والحمية الغذائية والنوم بشكل كبير.

ووجدت الدراسة أن روبوتات الدردشة، يمكن أن تدعم الإنسان بسرعة وبكفاءة في زيادة الخطوات اليومية، مثل إضافة المزيد من الفواكه والخضراوات في النظام الغذائي وحتى تحسين مدة النوم وجودته، بحسب موقع نيوروساينس الإلكتروني.

وأظهرت الدراسة أن روبوتات الدردشة أدت إلى زيادة الخطوات اليومية بواقع 735 خطوة، وتناول حصة إضافية من الفواكه والخضراوات في اليوم، ولزيادة النوم في الليلة بواقع 45 دقيقة.

وتبين أن روبوتات الدردشة القائمة على الكتابة، أكثر فاعلية من الذكاء الاصطناعي القائم على الكلام أو الصوت في تعزيز نتائج صحية إيجابية.

ولوحظت فاعلية روبوتات الدردشة عبر فئات عمرية مختلفة، ما يكسر فرضية أنها ليست مفيدة إلا للشباب أو الأشخاص المتمرسين في استخدام التكنولوجيا.

اترك تعليقا