دراسة تكشف كيف يؤثر النوم على الكبد الدهني

قالت دراسة صينية جديدة إن "الذين يعانون من قلة النوم أثناء الليل وقيلولة طويلة أثناء النهار هم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض الكبد الدهنية". وإن التحسن المعتدل في جودة النوم يرتبط…
اقرأ أكثر...