رئيس التحرير رامي الحضري مدير التحرير محمد سليمان
آخر الأخبار
توجيهات حاسمة من مدبولي للمحافظين الجدد.. تحسين الخدمات وضبط الأسعار وتسريع التصالح في مخالفات البنا... المنوفي يحذر: لا تترك بطاقتك التموينية.. 800 جنيه دعم في رمضان والعيد قد تضيع بسبب الإهمال من 51% في الثانوية إلى القبول في هارفارد والعمل مع القذافي.. محمد فاروق يكشف كواليس رحلة صعوده «تراث للتطوير العقاري» تدشن 3 مشروعات كبرى في الرياض والدمام بشراكة مصرية-سعودية تستهدف الطفرة العمر... النائب فيصل أبو عريضة يرصد أسباب تحقيق الاقتصاد المصري معدلات نمو مرتفعة بنسبة 5.3% ترامب يفرض رسومًا عالمية 10% رغم قرار المحكمة العليا.. تصعيد تجاري جديد يهز الأسواق الدولار ينخفض بعد قرار المحكمة العليا بإلغاء رسوم ترامب الجمركية أسعار النفط ترتفع إلى أعلى مستوياتها خلال 6 أشهر مع تصاعد التوترات بين أمريكا وإيران شركات ديترويت تطالب بحماية عاجلة من رسوم دونالد ترامب.. تحذيرات من صدمة أسعار السيارات في 2026 «آي صاغة»: الذهب يشتعل محليًا.. والأوقية تربح 65 دولارًا بدعم التوترات العالمية

اعلان جانبي  يسار
اعلان جانبي يمين

نصائح عملية للحد من جفاف العين في سن اليأس

قالت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء إن جفاف العين من المتاعب الصحية الشائعة لدى النساء في “سن اليأس”، بسبب التغيرات الهرمونية الطارئة على جسمها خلال هذه المرحلة.

وأوضحت أنه بسبب نقص هرمونات مثل الأندروجينات تقل إفرازات غدد ميبوميوس على حافة الجفن، فتتبخر الطبقة الدمعية للعين على نحو أسرع، ويترتب عليه جفافها والشعور بحكة، وحرقة فيها، والحساسية للضوء، والشعور بـ”ذرة رمل” داخلها.
ويمكن مواجهة هذه المتاعب بتدليك حافة الجفن ووضع كمادات دافئة على العين، واستخدام قطرة العين، مع شرب السوائل بكثرة، والتعرض للهواء المتجدد، والرمش المتكرر أثناء العمل أمام شاشة الحاسوب.

اترك تعليقا