ما فوائد ربع ساعة أقل مع وسائل التواصل الاجتماعي؟
أظهر بحث جديد من جامعة سوانسي أن تقليل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمدة 15 دقيقة يومياً يحسن بشكل كبير الصحة العامة، ووظيفة المناعة، ويقلل من مستوى الشعور بالوحدة…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...