رئيس التحرير هيثم سليمان مدير التحرير محمد سليمان
آخر الأخبار
إندرايف تطلق جائزة "Aurora Tech 2026": دعوة مفتوحة لرائدات الأعمال المبتكرات في مجال التكنولوجيا «أرك بلان للتطوير» تعلن عن شراكة استراتيجية مع «JLL» لإدارة وتشغيل مشروع « IL Cuore Verde» بنك QNB مصر يرفع حد شراء العملات الأجنبية للعملاء المسافرين بالخارج إلى 10 آلاف دولار إي إف جي القابضة تواصل مسيرة النمو الاستثنائية بأداء قوي خلال الربع الثاني من عام 2025 إمبابي: تعديلات القوانين وإنشاء المصافي يدعمان تحول مصر لمركز إقليمي لصناعة وتجارة الذهب خبير اقتصادي يكشف أهمية قرار البنك المركزي بتخفيف قيود استخدام البطاقات الائتمانية خارج البلاد ورفع ... طلبات تختتم برنامجها التدريبي لتطوير المهارات بالتعاون مع معهد تكنولوجيا المعلومات (ITI) لتأهيل الشب... دعمًا للمستهلك المصري..بيكو مصر تعلن عن تخفيض أسعار أجهزتها المنزلية البنك الأهلي المصري يساهم بـ 50 مليون جنيه لمستشفى سرطان الأطفال 57357 بنك القاهرة وجهاز تنمية المشروعات يوقعان عقدين جديدين بقيمة 500 مليون جنيه لتمويل المشروعات متناهية ...

اعلان جانبي  يسار
اعلان جانبي يمين

ضوء الشاشات يضر البشرة

يوضح أطباء الأمراض الجلدية أن الشاشات تؤثر سلباً على البشرة، وتسبب الصداع، وإجهاد العين، وجفافها، وتهيجها.

وحسب الدكتورة سوما ياداف أخصائية الأمراض الجلدية والخبيرة في جراحة التجميل وزراعة الشعر في مركز طب الجلد في بنغالور، فإن الضوء الأزرق في الأجهزة الإلكترونية يمكن ‏أن يضر مثل أشعة الشمس، إذ يعزز ضغط ‏الجلد فيسبب شيخوخة الوجه، وفرط التصبغ حول العينين، والجلد الباهت ‏المتعب، وتغير نسيج الجلد، والخطوط الدقيقة.‏

وتأثير الأشعة فوق البنفسجية للشمس معروف ‏على الجلد، لكن تأثير أشعة ‏الأجهزة الإلكترونية، لا يزال قيد الدراسة، رغم أن ‏الأبحاث تشير إلى أن التعرض المطول للضوء الأزرق ‏يساهم في شيخوخة الجلد، وفرط التصبغ والإجهاد التأكسدي.

وأبلغ العديد من المرضى عن مشاكل في الجلد بسبب الأجهزة الإلكترونية، مثل زيادة حساسية الجلد، أو الجفاف، ‏أو تفاوت لون البشرة، ورغم ذلك هناك حاجة إلى مزيد من ‏البحث للتوصل إلى استنتاجات نهائية.

وحسب صحيفة تايمز أوف إنديا، يمكن تقليل تلف الجلد أو حساسية ‏الجلد الناجم بطرق مختلفة.

استخدام الواقيات

ينصح باستخدام الواقيات من الشاشة لتقليل ‏التعرض للضوء الأزرق من شاشات ‏الأجهزة الإلكترونية.

الاستراحة

ينصح الخبراء أيضاً براحة منتظمة من الأجهزة الإلكترونية وتقليل ‏التعرض  لشاشاتها.

العناية بالبشرة

يساعد الحفاظ على البشرة بمنتجات الترطيب والتغذية في دعم حاجزها الواقي ، والحماية من التلف المحتمل. ‏

نظام غذائي متوازن

يساعد النظام الغذائي المتوازن، وممارسة  الرياضة بانتظام، والنوم الكافي في الحفاظ على صحة الجلد. ‏

اترك تعليقا