رئيس التحرير هيثم سليمان مدير التحرير محمد سليمان
آخر الأخبار
«مقام للتنمية» تشارك في معرض «EGYPT MAP» بالسعودية في 28 نوفمبر الجاري إيهاب عبد العال: سعر الحج السياحي الاقتصادي سيكون الأرخص في مصر وزير الإسكان: فتح باب الحجز لإعلان “سكن لكل المصريين 5” لجميع المواطنين اليوم محمد بكر : الدولة تتبنى استراتيجية واضحة للنهوض بالقطاع العقارى وطفرة كبيرة خلال ٢٠٢٥ «آي صاغة»: الذهب يستقر بعد عمليات بيع مكثفة مع أنباء وقف إطلاق النار في لبنان عضو باتحاد الغرف السياحية يضع مقترحات للاستثمار الأمثل لاستراتيجية النهوض بالقطاع السياحي "فانتدج للتنمية العمرانية " تطلق M Signature وحدات سكنية ذات علامة تجارية بخدمات فندقية في قلب القاه... محمد الكومى :    ٢٠٢٤ عام عقارى استثنائى ولا زيادات جديدة فى اسعار الوحدات حتى نهاية العام شركة «Egyptian Developers» تستحوذ على مكانة رائدة في مدينة الشروق خلال وقت قياسي وتحقق 1.2 مليار جني... محمد العرجاوي: تقليص زمن الإفراج الجمركى سيلغى التكاليف الإضافية التى يتحملها المنتج من غرامات وأرضي...

اعلان جانبي  يسار
اعلان جانبي يمين

إيلون ماسك يكشف عن 3 أشياء ساعدته على خسارة 13 كيلو من وزنه

احتل رئيس تويتر الجديد إيلون ماسك عناوين الأخبار مرة أخرى، لكن لسبب مختلف هذه المرة، حيث كشف أنه فقد ما يقرب من 30 رطلاً “13 كجم” من وزنه.

رد إيلون ماسك على تغريدة أحد مستخدمي تويتر شجعه خلالها على المضي قدماً في فقدان الوزن بعد أن تم نشر صورتين للملياردير تظهران التحول الذي طرأ على جسمه.

وقال ماسك إنه فقد 30 رطلاً أي ما يعادل “13 كيلو غراماً”، وكشف عن الأشياء التي ساعدته في فقدان الوزن، وهي استخدامه طريقة تعتمد على المزج بين الصيام والحد من استهلاك الأطعمة اللذيذة، وتناول دوائي السكري “ويغوفي” وأوزيمبيك” للبقاء بصحة جيدة.

وبعد فترة وجيزة، بدأ الناس في تهنئة السيد ماسك على فقدانه للوزن عبر تغريدات على تويتر، وقال أحد المستخدمين: “تهانينا! هذا رائع.” بينما قال مستخدم آخر: “قد يكون الطريق صعباً، لكن استمر به وستصل إلى مبتغاك”

قبل بضعة أشهر، قال ماسك إنه يجري بعض التغييرات في أسلوب الحياة، عبر الصوم بشكل دوري بناء على نصيحة صديقه ويشعر أنه بصحة أفضل. وكتب على تويتر “بناءً على نصيحة من صديق وفي، كنت أصوم بشكل دوري وأشعر الآن أني بصحة أفضل. استخدمت تطبيق زيرو فاستينغ “Zero fasting” واكتشفت أنه جيد جداً”. كما ذكر ماسك أيضاً أنه كان يمارس بعض تمارين رفع الأثقال.

وكان والد ماسك، إيرول ماسك، قد تحدث إلى برنامج كايل وجاكي وقال إن ابنه “يأكل بشكل سيئ” وأضاف أنه نصحه بتناول حبوب الحمية لمعالجة وزنه الزائد، وفق ما أورد موقع “إن دي تيفي” الإلكتروني.

اترك تعليقا