صحة

من النصائح المألوفة أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يمكن أن يسبب زيادة الوزن ومضاعفات صحية أخرى، لكن دراسة حديثة وجدت أن من الجيد تناول العشاء في الساعة 9:30 مساءً إذا…
اقرأ أكثر...

شهد الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان، اليوم الاثنين، إجراء القرعة العلنية لاختيار أعضاء البعثة الطبية المصرية لموسم حج عام (1444 هـ - 2023 مـ)، وذلك بمقر أكاديمية…
اقرأ أكثر...

قال الدكتور لوكاس كونستانتينيديس إن العضلة الكمثرية "Piriformis Muscle" هي عضلة تقع تحت العضلة الكبيرة للمقعدة، موضحاً أنها عندما تتعرض للشد تضغط على العصب الوركي مسببة ألماً…
اقرأ أكثر...

خلصت دراسة إلى أن خسارة الوزن يمكن أن تحد من خطورة الاصابة بالأزمات القلبية وداء السكري من النوع الثاني، حتى في حال اكتساب بعض من الوزن مجدداً. وذكرت صحيفة "ديلي ميل"…
اقرأ أكثر...

قالت الأكاديمية البافارية للحدائق إن الفراولة تتمتع بفوائد جمّة للصحة، حيث إنها غنية بفتامين C المهم لصحة جهاز المناعة، والمغنيسيوم والبوتاسيوم المهمين لصحة القلب، وحمض الفوليك…
اقرأ أكثر...

كشفت دراسة حديثة أجراها فريق بحثي مشترك من السويد وبولندا أن المكفوفين يمكنهم الشعور بنبضات قلوبهم بشكل أفضل من المبصرين، مما يشير إلى أن فقد البصر يعزز قدرة الشخص على الشعور…
اقرأ أكثر...

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن دهون البطن تشكل خطراً داهماً على الصحة، حيث ترفع هذه الدهون المعروفة بـ"الدهون الحشوية" احتمال الإصابة بأمراض خطيرة مثل السكري، وأمراض…
اقرأ أكثر...

يأتي الصيام مع مجموعة واسعة من الفوائد الصحية للجسم، حيث يخفض ضغط الدم ويزيل السموم من الكبد. علاوة على ذلك، عندما تصوم في رمضان، يدخل الجسم في حالة الحرمان. ونتيجة لذلك، تترسب…
اقرأ أكثر...

تعد القهوة من المشروبات الشهيرة والمفضلة لدى الكثير من الناس حول العالم، وتتميز بنكهتها الفريدة وفوائدها العديدة للصحة والجمال. ومع قدوم شهر رمضان، يمنع على المسلمين شرب القهوة…
اقرأ أكثر...

يمكن قريباً إطلاق ملايين البعوض في جزيرة ماوي بولابة هاواي الأمريكية، لمنع طيور محلية من الانقراض. وأعلن مسؤولو خدمة المتنزهات الوطنية أنهم سيمضون قدماً في خطة للحد من…
اقرأ أكثر...