رئيس التحرير رامي الحضري مدير التحرير محمد سليمان
آخر الأخبار
تاون رايترز تعلن تعيين محمد صلاح أمين رئيسًا تنفيذيًا وعضوًا بمجلس الإدارة ضمن استراتيجيتها للنمو وا... لتعزيز دعم وتمويل ريادة الأعمال والمشروعات الصغيرة والمتوسطة.. شراكة بين البنك الأهلي المصري وجهاز ... فى خلال 6 أشهر فقط "do estate" تنطلق بقوة في السوق المصري وتتحول إلى منصة متكاملة للخدمات العقارية «مرصد الذهب»: تراجع الذهب والفضة مع صعود الدولار بعد تصريحات ترامب وتصاعد التوترات في الشرق الأوسط إنهاء نزاع «مصر إيطاليا» بوساطة البستاني يعزز استقرار السوق العقاري ويعيد الثقة للمستثمرين شكاوي في فرع إتصالات بفيصل.. اتهامات لموظف بـ"تضليل العملاء" وبيع الخطوط بـ3 أضعاف سعرها السجائر المهربة تسيطر على 30% من السوق المصري وتكبد الدولة مليارات الجنيهات "اتصال" تقود نقاشًا وطنيًا وإقليميا حول أخلاقيات الذكاء الاصطناعي وحماية الملكية الفكرية ومستقبل الص... وزير المالية: رفع الحد الأدنى لأجور العاملين إلى 8 آلاف جنيه «فريد» أول شركة تكنولوجيا تعليم ناشئة تحصل على تصنيف Startup Label في مصر

اعلان جانبي  يسار
اعلان جانبي يمين

روبوتات الدردشة تعزز ممارسة التمارين وجودة النوم

أظهر باحثون في جامعة ساوث أستراليا في أول مراجعة منهجية وتحليل كبير من نوعه، أن روبوتات الدردشة هي أداة فعالة لتحسين النشاط البدني والحمية الغذائية والنوم بشكل كبير.

ووجدت الدراسة أن روبوتات الدردشة، يمكن أن تدعم الإنسان بسرعة وبكفاءة في زيادة الخطوات اليومية، مثل إضافة المزيد من الفواكه والخضراوات في النظام الغذائي وحتى تحسين مدة النوم وجودته، بحسب موقع نيوروساينس الإلكتروني.

وأظهرت الدراسة أن روبوتات الدردشة أدت إلى زيادة الخطوات اليومية بواقع 735 خطوة، وتناول حصة إضافية من الفواكه والخضراوات في اليوم، ولزيادة النوم في الليلة بواقع 45 دقيقة.

وتبين أن روبوتات الدردشة القائمة على الكتابة، أكثر فاعلية من الذكاء الاصطناعي القائم على الكلام أو الصوت في تعزيز نتائج صحية إيجابية.

ولوحظت فاعلية روبوتات الدردشة عبر فئات عمرية مختلفة، ما يكسر فرضية أنها ليست مفيدة إلا للشباب أو الأشخاص المتمرسين في استخدام التكنولوجيا.

اترك تعليقا