رئيس التحرير رامي الحضري مدير التحرير محمد سليمان
آخر الأخبار
«مرصد الذهب»: الفضة تقفز بأكثر من 1600% خلال 6 سنوات... والأسواق تترقب قرار الفيدرالي خالد صبري للتطوير العقاري تطلق مرحلة كاملة من الفيلات للتسليم الفوري لأول مرة في روسيل سيتي أوبيلّا AMET تُعيّن مورالي راو رئيسًا لقطاع العلامة التجارية والابتكار 4 مايو.. انطلاق المعرض الدولي الأكبر لصناعات التبريد وتكييف الهواء والتدفئة والعزل والطاقة إي إف چي للحلول التمويلية تتعاون مع إنفنيتي لإطلاق أول تمويل متخصص لمحطات شحن السيارات الكهربائية في... تعاون استراتيجي بين شركتي «Arabian Mark Developments» و«أكورد» لإدارة وتشغيل مشروع «REWAQ Residence» هواوي تستضيف النسخة الأولى من "مؤتمر هواوي للذكاء الاصطناعي شمال أفريقيا 2026" في مصر  نائب بالشيوخ يطالب بعودة «قطار الشباب» للصعيد وزيادة دعم مراكز الشباب بالقرى  حزب الإصلاح والتنمية يطالب بإلغاء سقف زيادة المعاشات ورفع الحد الأدنى إلى 6000 جنيه ضمن تعديلات قان...  دلتا كابيتال تؤجل إطلاق أول مشروعاتها بالقاهرة لحين استكمال الموافقات النهائية

اعلان جانبي  يسار
اعلان جانبي يمين

نصائح عملية للحد من جفاف العين في سن اليأس

قالت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء إن جفاف العين من المتاعب الصحية الشائعة لدى النساء في “سن اليأس”، بسبب التغيرات الهرمونية الطارئة على جسمها خلال هذه المرحلة.

وأوضحت أنه بسبب نقص هرمونات مثل الأندروجينات تقل إفرازات غدد ميبوميوس على حافة الجفن، فتتبخر الطبقة الدمعية للعين على نحو أسرع، ويترتب عليه جفافها والشعور بحكة، وحرقة فيها، والحساسية للضوء، والشعور بـ”ذرة رمل” داخلها.
ويمكن مواجهة هذه المتاعب بتدليك حافة الجفن ووضع كمادات دافئة على العين، واستخدام قطرة العين، مع شرب السوائل بكثرة، والتعرض للهواء المتجدد، والرمش المتكرر أثناء العمل أمام شاشة الحاسوب.

اترك تعليقا